Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 95,99g | Karb: 275,05g.
Makan Pagi: Ветчина куриная, Булочки с семечками, Магнит Банан. Makan Siang: Черешня, Булочки с семечками, Ветчина куриная. Makan Malam: Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат: огурцы +яйцо+укроп+сметана, Киприно Сыр Лайт 15%. Camilan/Lainnya: Очаковский Квас, Milk Republic Белорусский Пломбир, KDV Кремка с Морской Солью, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Яшкино Крендельки с Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|