Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2015
|
143 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3378 kkal
|
Lemak: 191,79g | Prot: 151,70g | Karb: 257,76g.
Makan Pagi: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Говяжья Грудинка, Макароны Отварные, Салат, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Makan Malam: Хлеб Черный, Сладкая Булочка, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|