Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 76,92g | Karb: 93,92g.
Makan Pagi: 水, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 白飯, 炒高麗菜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 全聯 香燻鴨胸, 水. Makan Malam: 越式麵包. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 柒柒SEVEN
|