Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 70,14g | Karb: 86,54g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, REWE Bio Körniger Frischkäse, Spiegelei, Be Light Light-Käse, Ja! Hirten-Käse, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Makan Malam: Tzatziki, Ja! Hirten-Käse, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Salzgurken (Natriumarm), Ja! Sonnen-Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Mio Mio Mate Zero, Plattpfirsich, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Urivic
|