Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 78,04g | Karb: 137,43g.
Makan Pagi: Zona Cerealista Semente de Abóbora , Avocado, Ovo Frito, Café com Açúcar. Makan Siang: Trident Canela, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Hortifruti Melancia, Batata Inglesa Cozida, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monica Graciane
|