Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 55,75g | Karb: 59,46g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: 小魚乾, 苦瓜排骨湯, 苦瓜, 炒豬肝, 炒青菜, 蒸排骨. Makan Malam: zespri 綠奇異果, 萬歲牌 無調味綜合三果, 萬歲牌 珍珠開心果, Popcorners 爆米花脆片甜辣口味, 義美 無加糖仙草甘茶, 巨峰葡萄, 三多 膳食纖維 (10克). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|