Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 40,97g | Karb: 118,35g.
Makan Pagi: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Твердый). Makan Siang: Черешня, Клубника, Шампиньоны Жареные, Сладкий Картофель ( Батат) Варёный ,Оф.Данные Калоризатор , Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Курица Вареная, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Арбуз не Сладкий ( из Европы), Черешня, Milbona Skyr Vanille, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|