Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 75,70g | Prot: 141,95g | Karb: 191,47g.
Makan Pagi: My Muesli GMI 2024 mit SOCAS, Arla Skyr Natur. Makan Siang: Bofrost Bratkartoffeln, Rapsöl, Almare Dorade Royal. Makan Malam: Tomaten, Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Wurzelbrot, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Bananen. Camilan/Lainnya: Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gagi21
|