|
Больше кликов на минус - настроение ++++++😄
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 79,82g | Karb: 88,35g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лепешки из творожного теста. Makan Siang: Сарафаново Пломбир, Сарафаново Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Индейка Тушеная. Makan Malam: Швейцарский Сыр, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана7585
|