Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
159,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 94,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 65,37g | Karb: 182,78g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Federici Цельнозерновые Макароны . Camilan/Lainnya: Добрый Кока Кола без Сахара , Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Самокат Пирожки Самокат, с Капустой , Siem Sam Китайская Лапша по-Сычуаньски , Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жизнь без лишнего
|