Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 99,89g | Karb: 175,33g.
Makan Pagi: Tornado Энергетик Bubble, Мираторг Кордон Блю, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Жареная Картошка, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Makan Malam: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Camilan/Lainnya: Мираторг Кордон Блю с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___Roman____
|