Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 42,18g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Каждый День Кекс Столичный , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Плов Узбекский с Говядиной. Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Батон Нарезной Половинка, Виктория Солянка со Свининой. Camilan/Lainnya: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Самокат Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|