Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 83,90g | Prot: 60,60g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Пирог, Волжаночка Молоко 2,5%, Чай. Makan Siang: Белый Хлеб, Голубцы, Орехи Кешью, Чай. Makan Malam: Орехи Кешью, Пирог, Сметана 15%, Чай. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaSergienk
|