Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 112,10g | Karb: 196,41g.
Makan Pagi: Нектарин, Арбуз, Творог 9%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Помидоры, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Makan Malam: Нектарин, Арбуз. Camilan/Lainnya: Арбуз, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|