Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 68,17g | Karb: 192,32g.
Makan Pagi: Магнит Арбуз, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Магнит Сулугуни, Веселый Молочник Творог 1,8%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Spoom Сироп Малина , Guarchibao Drainage Liquor. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Кронидов Свинина с Фасолью, Мистраль Гречка Отварная, Стоевъ Соус Краснодарский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Camilan/Lainnya: Эконива Сыр Щучанский, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|