Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2015
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 76,22g | Karb: 8,70g.
Makan Siang: American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Makan Malam: Ketchup, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|