Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3171 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 236,49g | Karb: 350,02g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Myprotein Omega 3, Banana Enrico, Mirtilli. Makan Siang: Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Coop Tartare di Bovino Adulto. Makan Malam: BPR Bio Gallette di Avena, Santa Maria Chili Beans, Bayernland Fiocco di Latte, Coop Tartare di Bovino Adulto. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|