Danse de la joie autour de la balance :D C'était une très bonne idée ce barbecue aux légumes grillés ! Même eu le droit à mon craquage pastèque :p
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53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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671 kkal
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Lemak: 15,72g | Prot: 99,27g | Karb: 34,95g.
Makan Pagi: Nescafé Café Soluble. Makan Siang: Salakis Feta Light 9%, Mâche, Oeuf (Entier), Le Gaulois Escalope de Dinde, Soignon Buche de Chèvre Allégée. Makan Malam: Champignons, Aubergine, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), U Tomates Entières Pelées au Jus, Auchan Lieu Noir. Camilan/Lainnya: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres. lagi...
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1525 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Heureux comme tout pour toi mon chaton ! En plus on s'est bien régalé hier avec ce barbecue :) pratiquement 6 kg de perdu depuis le début de ton régime, je suis très fier de toi mon Coeur 💕
31 Jul 15 oleh anggota: Neosteads
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Rassurez-moi: pas seulement pour les kgs perdus? Sinon, c'est vachement anxiogène, non?
31 Jul 15 oleh anggota: Fatastique
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Sejarah Berat Badan LilyChaton
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