Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2024
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 75,51g | Prot: 151,96g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Малина, Растительное Масло Канолы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Овощное Рагу с Говядиной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Огурец (с Кожурой), Морковь. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Sveza Брынза. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Творог 5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|