Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2024
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 196,76g | Karb: 148,81g.
Makan Pagi: Лакт Творог 2%, Абрикос, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Siang: Творожная запеканка. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный), Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musa979
|