|
5.5
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 67,68g | Prot: 59,31g | Karb: 195,59g.
Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Огурец (с Кожурой), Огурец, Красные Помидоры. Makan Malam: Santal Красный Виноград , Виноград Дамские Пальчики, Виноград, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|