Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 72,77g | Karb: 263,33g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Вологжанка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Siang: Макси Пирог с Яйцом, Штолле Пирог с Брусникой, Хлебница Рыбник. Makan Malam: Арбуз, Эрнест Торт Сникерс, Салат из Помидоров и Огурцов, Zhukovka Camembert, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Огурец (с Кожурой), Spaten Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: FitnesShock Apple Pie, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|