Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 132,55g | Prot: 91,35g | Karb: 166,46g.
Makan Pagi: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, ВкусВилл Рикотта из Козьего Молока , Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ, ВкусВилл Молоко Козье 2,8-4,0%, Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко. Makan Siang: Жареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко Козье, ВкусВилл Овсяное Печенье Суперзлак. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|