Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 68,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 83,82g | Karb: 134,08g.
Makan Pagi: Магнит Слива, MRM Спирулина, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Маркет Перекресток Мята Свежая, Pure Protein Whey Protein, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши, Сухие Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Глобус Стебель Сельдерея, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Банан. Makan Siang: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Красная Цена Фасоль Стручковая. Makan Malam: Грейпфрут, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|