Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 70,77g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Батон Нарезной, Глобино Колбаса Докторская, Лимонад. Makan Siang: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Сосиски Молочные. Makan Malam: Сыр Российский, Сосиски Венские, Лаваш, Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyavys
|