Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 84,55g | Karb: 105,40g.
Makan Pagi: Сливы, Абрикосы, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Рестоль Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой. Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Лисички Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Черешня, ARO Миндаль Жареный, Нектарины, Биомакс Кефирный 2,5%, Абрикос, Перекресток Персик, Ulker Шоколад с Фисташками . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|