Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 40,32g | Karb: 56,10g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 炒青菜, 蔬菜天婦羅, 菜脯蛋, 控肉. Camilan/Lainnya: 豆花, 雞蛋芝士三文治, 福記 黑珍珠粉圓. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|