Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 134,26g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пицца Пепперони (36 см). Makan Siang: Блины с Творогом, Мойва Жареная, Вареное Яйцо, Бисквит, Картофель Отварной. Makan Malam: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|