Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 98,93g | Karb: 190,52g.
Makan Pagi: Капучино, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Молочная Благодать Творог 9%, Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Салат, Мясная Лавка Крылышки Пикантные, Домашние Гарниры Овощной Плов, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~sоfi~
|