Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 78,17g | Prot: 148,75g | Karb: 191,79g.
Makan Pagi: Дыня, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Черная Смородина, Сырники творог 5%, Рогачев Сгущенка. Makan Siang: Сырники творог 5%, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaq Rice, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Makan Malam: Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, Черешня, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 333Iri@@@
|