Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 67,78g | Karb: 110,16g.
Makan Pagi: Персики, Алатау Кус Колбаса Домашняя, Плавыч Колбасный Копченый Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Омлет с Молоком, Помидоры. Makan Siang: Абрикосы, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Натиже Молоко 3,2, Newa Nutrition Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyn260674
|