Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 105,12g | Prot: 120,57g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Черная Смородина, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Первый Русский Протеин Protein, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Makan Siang: Норвежский сливочный суп, Станция Молочная Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Коломенское Хлеб Ароматный. Makan Malam: Лента Огурцы Малосольные, Помидоры, Вино Сухое, Атяшево Купаты Сочные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|