Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 86,32g | Karb: 320,86g.
Makan Pagi: Арбуз, Магнит Банан, Мичурино Сыр Мичуринский, Паштет рыбный, порция 100гр, Пятерочка Чиабатта Классическая. Makan Siang: J7 Мажитель Ананас и Манго, Маринад порция 100 гр, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Арахис Необжаренный , Черешня, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Malam: Булочки с семечками, Арбуз. Camilan/Lainnya: Просто Мёд , Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный, Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Топтыжка Молочный Коктейль Клубничное Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|