Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 31,25g | Prot: 18,63g | Karb: 131,51g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Перекресток Апельсины, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Шпинат. Makan Siang: ВкусВилл Онигири с Чукой и Тофу, Sunreme Мороженое Малина Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|