Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 65,13g | Karb: 95,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Zhukovka Сыр Бри, Сливочное Масло, Капучино (Обезжиренное), Увелка Крупа Ячневая, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Супрадин Таблетки Шипучие, Leaftogo Коллаген, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Сырники. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (300мл), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|