Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 108,58g | Karb: 176,17g.
Makan Pagi: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Молочная Благодать Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Мёд, Домашние Гарниры Овощной Плов, Курица Вареная, O Green Морс Клюквенный. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Makan Malam: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Дороничи Грудка Копчено-Вареная, Смак Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Мясная Лавка Крылышки Пикантные, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~sоfi~
|