Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
37,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 49,52g | Prot: 125,87g | Karb: 222,36g.
Makan Pagi: Leblebi, Haşlanmış Yumurta, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Biber, Domatesler. Makan Siang: Kühne Karışık Turşu, Mercimek Çorbası, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yeşil Bezelye, Semizotu Salatası, Dana Eti, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul. Makan Malam: Burch Karabuğday Patlağı , Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Leblebi, Mis Tam Yağlı Ayran. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dr.Ahsen
|