Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 70,29g | Prot: 28,11g | Karb: 193,43g.
Makan Pagi: Dulano Paprika Lyoner, American Style American Sandwich. Makan Siang: Obstkuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: Teviana Frucht Torte, Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte. Camilan/Lainnya: Alpia Alpenmilch Schokolade. lagi...
|
|
3430 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Belanja - 30 menit, Kerja - 8 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|