Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 29,88g | Prot: 31,21g | Karb: 37,82g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Блины. Makan Siang: Сметана , ВкусВилл Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnstF
|