|
First week
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 70,29g | Karb: 222,86g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Bananas . Makan Siang: Hovis Wholemeal Bread Medium, Onions , Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Makan Malam: Colman's Tartare Sauce, Aldi Chunky Oven Chips, Whitby Breaded Calamari. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|