Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 69,08g | Karb: 156,92g.
Makan Pagi: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Папа Может Ветчина Рубленая, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лапша. Makan Malam: Черешня, Магнит Банан, Абрикос, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Айсберри Жемчужина России. Camilan/Lainnya: Вязанка Сосиски Молокуши, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Папа Может Ветчина Рубленая, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|