Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 26,39g | Prot: 68,92g | Karb: 175,36g.
Makan Pagi: Айс Латте, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Брест-Литовск Маасдам, Хлеб Бородинский, Кабачок Гриль. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Макфа Спагетти, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfyorovajuli
|