Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 22,74g | Karb: 186,94g.
Makan Pagi: Абрикос, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Makan Siang: Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Сладовянка Коровка Сливочная, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|