Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 52,82g | Karb: 47,57g.
Makan Pagi: Чай, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Белебеевский Сыр, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе с Молоком. Makan Siang: Макароны Отварные, Братья Караваевы Фрикасе из Курицы. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiadul16
|