Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 60,56g | Karb: 214,45g.
Makan Pagi: Мираторг Чиабатта Классическая , Epica Crispy Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Меридиан Кета Слабосолёная, Батон, Колбаса. Makan Malam: Магнит Шаурма. Camilan/Lainnya: Глобус Пломбир с Ароматом Ванили в Стаканчике, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|