Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 102,61g | Karb: 111,36g.
Makan Pagi: Лукашинские Варенье Клубничное, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Долголетие Сулугуни, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом. Camilan/Lainnya: Holy Corn Попкорн Нежная Карамель, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|