Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1501 kkal
|
Lemak: 76,79g | Prot: 102,93g | Karb: 92,79g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль, Никольское Здоровье Напиток Кисломолочный Йогуртный с Сахаром и Ванилином, Ермолино Творог 9%. Makan Siang: Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. Makan Malam: Рис Отварной, Искра Сыр Буковинский 45%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jul1lo
|