Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 21,75g | Prot: 37,47g | Karb: 107,66g.
Makan Pagi: Vital Crusca di Avena Biologica, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Wasa Integrale, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi. Makan Siang: Anguria, Albicocche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Findus Filetti di Merluzzo. Makan Malam: Pasta alla Norma. Camilan/Lainnya: Cono Gelato. lagi...
|
|
2096 kkal
|
Latihan:
Camminata - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonettagaldy
|