Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 52,48g | Karb: 73,68g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Siang: Куриные Наггетсы, Торт. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|