Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 97,28g | Karb: 138,21g.
Makan Pagi: Малина, 7 Days Cocoa Cake Bar, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Гауда, Gerber Нежная Индюшка, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: НАК Брынза Болгарская , Котлеты из Говядины, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Омлет или Яичница, Тунец в Воде (Консервы), Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan хорошая080
|